annushka_krasa (annushka_krasa) wrote,
annushka_krasa
annushka_krasa

бег

Вчера бегала 9 кругов (по 400м). Нечаянно. Я давно пытаюсь прибавить, но как то не выходит - очень уж тяжко к концу 8 круга получается и я все таки останавливаюсь. Вчера так же после 8 круга перешла на шаг, прошла метров 100 и поняла, что не устала и пробежала еще круг.) Так что все таки добавлю, даже 2 круга, наверное, завтра, после 8-го круга и полкруга шага. Посмотрим....
А погодя классная была +1 и ветерок теплый, бегала в футболке и флиске, очень комфортно.Все таки шерстяные трусы, подштанники, термомайка и куртка как то сковывают )) Без них и без мороза бегается приятнее))
UPD вспомнила))решила, что нужен дополнительный круг, потому что 8 пробежала за 20 минут, а обычно за 25)
Tags: бег
Subscribe

  • Готовимся к зиме - гуляем,набираем впечатлений :)

    Витя гостит у бабушки, а мы втроем вышли проветриваться :) В прямом (ветер сногсшибательный местами был)) и переносном смыслах)) На вершине…

  • Коллективные 5 км!

    Я это сделала! Несмотря на всякие сомнения и погодные пертубации! Забег обозначался как в честь "Дня птиц". По моим ощущениям это такая…

  • непраздничное

    Опять болею((( вот тут рыдающий смайлик. Четвертый раз подряд(( Неделя без антибиотика (который был третьим подряд). Толя говорит,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments